晚上超过9点不要吃货色

但对于减肥的说法几乎不要太多，九很常常听到的一个说法是：

所以你知道了伐，眼看快要回家过年了，能不能在七大姑八大姨眼前保住气质就靠当初了,巅峰乔丹放到当初是否打爆联盟，影响同盟打法？，减肥Fighting！

当然了，这个还有其余版本：

晚上超过10点不要吃东西

原题目：晚上8点后吃东西会长胖？晚饭到底多少点吃才干瘦？

晚上超过6点不要吃东西

…

跟大家分享一张图：

晚上超过7点不要吃东西

总结一下就是，晚上不要吃东西，否则会胖。

不然会胖。

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